FEELCYCLE【体験レポ】FEELCYCLEは痩せる？効果は？
「FEELCYCLEって痩せるの？」と、効果はどうなのか知人からよく聞かれます。 まずは結論から。 一年通い続けた私自身の実体験では痩せました。ただ、数値上の体重はほぼ変わっていません。見た目が始める前に比べてマイナス...
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東京おでかけ【実食】銀座「はつはな」のうどんすきランチ
「銀座 はつはな」の本日のおまかせうどんすきを。 こじんまりした店内に電気調理機が並べられた一人席やカウンター席が。本当に一人で楽しむ専用のお店のようです。 許可無く撮影禁止と貼り紙があったので、恐る恐る尋...
FEELCYCLE【レポ】BSB Hit 6：強度＆セットリスト
FEELCYCLE「BSB Hit 6」は、背中と腕に重点的にアプローチしたボディシェイプバック＆アームヒットシリーズの第6弾。 BSBプログラムの特徴、チューブを使ったエクササイズも2曲登場します。 BSB Hit ...
東京おでかけ【実食】上野「銀だこ大衆酒場」おすすめメニュー食べ比べ
銀だこ社長おすすめメニュートップ3を大衆酒場で食べ比べ。 まずは1位のたこ焼き。これはもう食べ慣れたいつもの味。ガワがカラッと焼けてて、中はトロトロ。全ての配合に完璧さを感じる逸品です。 次に1つ順...
FEELCYCLE【レポ】BSBi Hous1：強度＆セットリスト
FEELCYCLE「BSBi Hous1」は、二の腕と背中にBSBよりもさらに重点的にアプローチしたボディシェイプバック＆アームインテンシブシリーズで、レッスン曲にハウスミュージックやエレクトロを採用したプログラム第一弾です。 ...
東京おでかけ【実食】シタディーンセントラル新宿東京「ステラ」のランチビュッフェ
新宿のホテル「シタディーンセントラル新宿東京」3階のレストラン「Buffet＆Restaurant Stella（ブッフェ＆レストラン ステラ」でランチビュッフェを。 ローストビーフのソースがびっくりするほどニン...
東京おでかけ【実食】阿佐ヶ谷「ジェラテリア シンチェリータ」のジェラート
阿佐ヶ谷「ジェラテリア シンチェリータ」でトリオ（ココ、カカオ、ピスタチオ）のジェラートを。 すべて、香り豊かで濃厚。食感はねっとりなめらか。それぞれの味わいが立っていてこだわりをヒシヒシと感じます。お値段もしっ...
FEELCYCLE【レポ】BB2 MJ 3：強度＆セットリスト
FEELCYCLE「BB2 MJ 3」は、全身の脂肪燃焼を目的とした中級者向けボディバーンシリーズで、レッスンに「マイケル・ジャクソン」の曲のみを使用したアーティストコラボレーションプログラム第3弾です。 他「BB2 MJ ...
東京おでかけ【実食】吉祥寺うさぎカフェ「カフェ・ミニヨン」のフレンチトースト
吉祥寺「カフェ・ミニヨン」でフレンチトースト（メープル）を。 あったかふわふわ、甘さは控え目です。メープルシロップはさらっとしています。かなりの量が入っていて滝のようにかけることができました。 うさぎと触れ...
東京おでかけ【実食】新宿「果実園リーベル」のフレンチトーストモーニング
モーニングの時間帯に新宿「果実園リーベル」でフレンチトーストを。 いちご、パイナップル、キユウイ、ブルーベリーなど様々なフルーツがてんこ盛り。下にストロベリーのアイスクリームが隠れています。 フレン...