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睡眠の質を上げたい!植物性の「ナイトプロテインレスト」がおすすめか確かめてみた

毎晩の習慣として、今回紹介する「ナイトプロテインレスト」を取り入れてみました。

ナイトプロテインレストを飲み始める前も、毎晩、プロテインを飲んでいました。
目的は健康維持のため。
2018年に暗闇バイクフィットネス「FEELCYCLE」へ通い始めたのと同時にプロテインを毎日飲む習慣を始めました。

これまではふるさと納税の返礼品としてもらったプロテインを飲んでいました。
市販では1kg3,000円~4,000円くらいで販売されている商品です。
特に中身を気にせずに飲み続けていました。

家庭を持つようになり、健康意識が高まっていきました。
自然と睡眠に着目。

  • 横になってもなかなか眠れないなぁ
  • 夜中によく目が覚めるなぁ
  • 朝起きるのが辛いなぁ
  • 肌のコンディションが気になるなぁ

という悩みがありました。
枕はブレインスリープピローに、マットレスはコアラマットレスに見直したり。
睡眠を改善する方法は無いかと模索中でした。
そんな中、見付けたのが休息前の夜習慣に着目した「ナイトプロテインレスト」でした。

何気なく飲んでいたプロテインを見直すことで、睡眠・休息の質が向上するかもしれない。
そんな期待を込めて、ナイトプロテインレストの定期購入を始めました。

その体験をもとにこちらのブログ記事で

  1. ナイトプロテインレストの紹介
  2. ナイトプロテインレストを飲んでみた感想
  3. ナイトプロテインレスト定期購入の申込方法

について書きまとめました。
私と同じように

  • 睡眠の質が気になっている人
  • ナイトプロテインレストを知っていて気になっている人

へ気付きを与えられたら嬉しいです。

シラタキ
シラタキ

【筆者紹介】暗闇バイクフィットネス「FEELCYCLE」歴5年のシラタキです。
レッスン受講総数はスタジオとANYWHEREを合計して1000本超。
根っからのHouse好きです。
ブログではオリジナルの強度表とレッスンレポートを公開。
エックスではレッスン直後の感想を発信しています。

体験談を読まずに
さっさと商品詳細をチェックしたい方はこちらから

ナイトプロテインレストの紹介

  • 商品名:ナイトプロテイン REST(レスト)
  • 内容量:450g(1日20g摂取する計算で約22日分です)
有用成分
【ナイトプロテイン REST レスト】公式サイトより
  • ヘンプシード
    スーパーフード「ヘンプパウダー」は、必須アミノ酸やミネラルなどの身体が休息している時に効果的な栄養素を豊富に含んでいます。
    さらに、植物性なので、ゆっくりと体内に吸収されるのが特徴。
    ⇒休息中に健康な体内環境を整えるのに適しています
  • ピープロテイン(えんどう豆たんぱく)
    「ピープロテイン」は、現代のストレス社会で期待されている第4のプロテイン。
    えんどう豆の粉末から作られていて、特にメチオニンが豊富です。
    メチオニンには、働いた身体の健康を維持するために必要なアミノ酸である「アルギニン」がたくさん含まれています。
    ⇒ボディメンテナンスに適しています
  • GABA
    リラックスを促進します。
    ⇒入眠しやすくなると言われています。
  • グリシン
    血管を拡張させて表面の体温の上昇を促進します。
    ⇒入眠しやすくなると言われています。
栄養素
【ナイトプロテイン REST レスト】公式サイトより
  • ビタミンA
  • ビタミンB1
  • ビタミンB2
  • ビタミンB6
  • ビタミンB12
  • ナイアシン
  • バントテン酸Ca
  • 葉酸
  • ビタミンC
  • ビタミンD
  • 抽出ビタミンE
  • 乳酸菌末(乳酸菌/デキストリン)
ほか原材料
  • ココアパウダー
  • 香料
  • ステビア(植物由来の甘味料)
【ナイトプロテイン REST レスト】公式サイトより

人工甘味料と保存料不使用。
国内で生産された商品です。

【ナイトプロテイン REST レスト】公式サイトより

ナイトプロテインレストは、福岡県の会社「スリープテック」が販売しています。
質の高い睡眠と休息がQOLに大きな影響を与えると考え、ナイトプロテインレストを初めとした製品やサービスを通じて、休息の質を改善・向上。
ココロとカラダのバランスを整えて健康的で前向きな毎日をサポートすることを掲げている会社です。

ここまで読んで十分!
あとは公式サイトでチェックしたい方はこちら

ナイトプロテインレストを飲んでみた感想

私は就寝1時間半前に入浴します。
その前にナイトプロテインを飲むようにしています。
量は1日に付属のスプーン1杯分です。

これはナイトプロテインレストに限ったことではありませんが、私がプロテインを録る時は、シェイカーを使って牛乳と混ぜ合わせるのではなく、ヨーグルトに混ぜています。
(スーパーマーケットでダノンビオ「脂肪0 プレーン・砂糖不使用」をパック買いしています)

ヨーグルトと混ぜると、黒胡麻入りのピーナッツバターみたいになります。
これまで飲んだプロテインで嗅いだことが無い独特な香り。
舌触りはザラッとしています。
正直めちゃめちゃ美味しいとは言えませんが、程良い甘味でこれなら続けられそうと思いました。
ひとまず公式サイトが推奨している3ヶ月間継続してみようと考えています。

私が個人的に感じている効果はと言うと、、
今のところ毎朝5時にスッキリ目覚めています。
ナイトプロテインレストに含まれている成分でリラックスできているのでしょうか。
プロテインを見直す前よりも、入眠がすっとできるようになった感じがします。
ブログ執筆、SNS投稿、FEELCYCLE(自宅でのバイクフィットネス)等、習慣化している朝活をこなせています。

【ナイトプロテイン REST レスト】公式サイトより

ナイトプロテインレストは単発購入もできますが定期購入が断然お得です。
私ももちろん定期購入です。

  • 初回は62%OFFの3,980円(1日分173円)
  • 2回目以降は約43%OFFの5,980円(1日分260円)

私は、普段飲んでいるプロテインを見直すだけで、休息をメンタルとフィジカル両面からサポートしてもらえるなら十分タイムパフォーマンスにかなうコストだと判断しました。
私と同じように睡眠を重視している方なら、プロテインデビューにもおすすめできると思います。

ナイトプロテインレストの公式サイトなら
初回購入限定62%OFFで始められます!

ナイトプロテインレスト定期購入の申込み方法

公式サイトで「5分」とかからず完結しました。
入力項目は下記7項目。

  1. 商品名
  2. 数量
  3. お届け先(名前/住所/電話番号 等)
  4. お支払方法(クレジットカードのみ)
  5. お届け間隔の指定
  6. お届け希望日時
  7. 個人情報のお取り扱いについて

このうち、私が入力時に迷ったのが「お届け間隔の指定」

【ナイトプロテイン REST レスト】公式サイトより
  1. 日付で指定
  2. 間隔で指定

の2種類から選べます。
私が申し込んだ際の「間隔で指定」は「23日」しか選べませんでした。
お試しの間は「日付で指定」で「2ヶ月毎」「1日」に発送してもらうことにしました。
指定した日付に関係なく、初回発送は最短を希望することができます。
早く試したい時に便利。
私も「初回は最短でお届けする」を選択しました。

注文内容を確認したら注文完了。
注文確認メールと発送準備開始メールがすぐに届きました。
3日後に佐川急便で手元に届きました。


こちらのブログ記事がナイトプロテインレストを検討している方のお役に立てたでしょうか。
今後もナイトプロテインレストを飲み続ける中で、私の体験談をアップデートしていきたいと思います。

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