レッスンレポート

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【レポ】BB1 Hit 9:強度&セットリスト

BB1 Hit 9の強度 BB1の中では強度高めだと思います。プッシュアップの2カウントに、プッシュ&エルボーの2カウントも登場するなど、なかなかエネルギッシュなセットになっています。 練習パートからメインパート1曲目...
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【レポ】BB2 2018:強度&セットリスト

FEELCYCLE「BB2 2018」は、全身の脂肪燃焼を目的とした中級者向けボディバーンシリーズで、2018年にリリースされたプログラムの使用曲からハイライトを詰め合わせた全イベントプログラム。 使用するハンドルポジション...
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【レポ】BB2 JONAS:強度&セットリスト

FEELCYCLE「BB2 JONAS」は、イギリスのDJ兼音楽プロデューサーのJonas Blue(ジョナス・ブルー)とコラボレーションしたイベントプログラム。ダンベル1曲を含むレッスン11曲すべてが、ジョナスの曲で構成されてい...
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【レポ】BSW Hit 4:強度&セットリスト

「BSW Hit 4」はウエスト周りにアプローチしたウエストシェイプシリーズ第4弾で、現在は通常提供を終了し、レザレクションでのみ受講可能です。 BSW Hit 4の強度 強度は最近のBSWシリーズに比べると若干低め、...
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【レポ】BSW Hit 8:強度&セットリスト

FEELCYCLE「BSW Hit 8」は、ウエストに重点的にアプローチしたボディシェイプウエストヒットシリーズの第8弾です。 クランチ1曲、ダンベル1曲を含む全11曲構成。 使用するハンドルは、ポジション2、ポジショ...
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【レポ】BB2 ZEDD:強度&セットリスト

FEELCYCLE「BB2 ZEDD」は、ドイツのDJ兼音楽プロデューサーのZEDD(ゼット)とフィールサイクルがコラボレーションした特別プログラムです。IRさんによると、FEELCYCLEで初めて海外アーティストとコラボレーショ...
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【レポ】BB2 Hit 11:強度&セットリスト

レザクレション4本目は「BB2 Hit 11」ポジション3でのランが3曲も登場。BB2ヒットシリーズの中では強度高めではないでしょうか。ただ、クラップ以外珍しい動作は無く、だいたい先が読める動作構成なので、ランの体力消耗をコントロ...
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【レポ】BB2 FLG:強度&セットリスト

FEELCYCLE「BB2 FLG」は、全身の脂肪燃焼を目的とした中級者向けボディバーンシリーズで、オランダのDJ兼音楽プロデューサー「Fedde Le Grand(フェデ・ル・グランド)」とのコラボレーションプログラム。 ...
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【レポ】BB2 AVICII:強度&セットリスト

FEELCYCLE「BB2 AVICII」は、全身の脂肪燃焼を目的としたボディバーンシリーズで、スウェーデン出身のDJ兼音楽プロデューサーの故AVICIIとのコラボレーションプログラム。レッスンにはAVICIIのアルバム「Stor...
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【レポ】BB2 Hit 14:強度&セットリスト

暗闇バイクエクササイズ「FEELCYCLE」で、提供終了したプログラムを期間限定で提供される「RESURRECTION(SPRING)」というイベントがスタート。 初日に私が参加したのは「BB2 Hit 14」でした&#x1f6b...
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